2 Präventionskurse am Montagabend ab 15. Januar 2024

Hallo,

am 15.01.2024 starten zwei neue Präventionskurse am Montagabend in den Räumlichkeiten vom Haus der Kirsche in der Sporthalle im 2. UG.

Starzeiten der Kurse:

Kurs 1: 18:30-20 Uhr

Kurs 2: 20:15-21:45

Beide Kurse haben 8 Termine, eine Dauer von 90 Minuten und finden an folgenden Terminen statt:

15.01.2024,22.01.2024, 29.01.2024, 05.02.2024, 12.02.2024, 19.02.2024, 26.02.2024, 04.03.2024. Ein Ersatztermin für eventuelle Ausfälle wäre der 11.03.2024

Kurskosten 120€ pP.  Beide Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention als Präventionskurse anerkannt und werden entsprechend von vielen Krankenkassen bezuschusst. Bitte informiere dich selber über die Konditionen deiner Krankenkasse. 

Anmeldung direkt über mich 

 

 

 

Präventionskurs am Freitagvormittag ab 12. Januar 2024

Namasté

am 12. Januar  2024 startet der nächste Präventionskurs am Freitagvormittag im schönen Bewegungsraum in HH Moorburg.

Der Yoga Präventionskurs hat folgende 9 Termine: 

12.01.2024, 19.01.2024, 26.01.2024, 02.02.2024, 09.02.2024, 16.02.2024, 23.02.2024, 01.03.2024, 08.03.2024 und folgenden Ersatztermin für eventuelle Ausfälle: 15.03.2024

Wo: Bewegungsraum Moorburg (Moorburger Elbdeich 249, 21079 HH)

Wann: 9-10:30

Wieviel: 135€ für 9 Termine á 90 Minuten

Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und wird von gesetzlichen Krankenkassen rückwirkend entsprechend bezuschusst. 

 

Präventionskurs am Mittwochabend ab 10. Januar 2024

am 10.01.2024 startet der nächste Präventionskurs am Mittwochabend im kleinen Raum der Uwe Seeler Halle in HH Fischbek, 1. OG.

Der Yoga Präventionskurs findet an folgenden  Terminen statt:

10.01.2024, 17.01.2024, 24.01.2024, 31.01.2024, 07.02.2024, 14.02.2024, 21.02.2024, 28.02.2024, 06.03.2024 mit einem Ersatztermin für eventuelle Ausfälle am 13.03.2024

 

Wo: Uwe Seeler Halle (Heidschnuckenring 31, 21149 Hamburg)

Wann: 20-21:30 Uhr

Wieviel: 135€ für 9 Termine á 90 Minuten

In der Uwe Seeler Halle gibt es keine Yogamatte. Solltest du keine eigene haben, dann melde dich gerne noch einmal bei mir und ich bringe dir eine Leihmatte. Bring dir gerne zusätzlich eine warme Decke für die Endentspannung mit und ggf auch etwas zu trinken.

Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und wird von gesetzlichen Krankenkassen rückwirkend entsprechend bezuschusst. 

Ich freu mich auf deine Anmeldung

Präventionskurs am Mittwochabend ab 24.05.2023

am 24.05.2023 startet der nächste Präventionskurs am Mittwochabend im kleinen Raum der Uwe Seeler Halle in HH Fischbek, 1. OG.

Der Yoga Präventionskurs findet an folgenden 8 Terminen statt:

24.05.2023; 31.05.2023; 07.06.2023; 14.06.2023

21.06.2023; 28.06.2023; 05.07.2023; 12.07.2023

Wo: Uwe Seeler Halle (Heidschnuckenring 31, 21149 Hamburg)

Wann: 20-21:30 Uhr

Wieviel: 120€ für 8 Termine á 90 Minuten

In der Uwe Seeler Halle gibt es keine Yogamatte. Solltest du keine eigene haben, dann melde dich gerne noch einmal bei mir und ich bringe dir eine Leihmatte. Bring dir gerne zusätzlich eine warme Decke für die Endentspannung mit und ggf auch etwas zu trinken.

Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und wird von gesetzlichen Krankenkassen rückwirkend entsprechend bezuschusst. 

Ich freu mich auf deine Anmeldung!

2 Präventionskurse am Dienstagabend ab 23.05.2023

Namaste

Seit März Mai finden die beiden Yogakurse am Dienstagabend in neuen Räumlichkeiten statt. Und zwar in dem wunderschönen Veranstaltungsraum vom Geburtshaus Harburg. Dieser Raum hat eine gemütliche Größe, so das wir zu 10 gemeinsam in ruhiger Atmosphäre Yoga üben können. Yogamatten, Bolster, Gurte, Klötze und Decken sind vorhanden -ihr dürft aber natürlich gerne weiterhin eure eigenen Yogamatten mitbringen.

Auch weiterhin wird es 2 Yogakurse am Dienstagabend geben:

🧘Kurs 1: 18:30-20 Uhr

🧘🏽‍♀️Kurs 2: 20:15-21:45 Uhr

Die Yoga Präventionskurse finden an folgenden 8 Terminen statt:

23.05.2023; 30.05.2023; 06.06.2023 ; (1x Pause); 20.06.2023;

27.06.2023; 04.07.2023; 11.07.2023; 18.07.2023

Beide Kurse haben eine Dauer von 90 Minuten und finden im Zeitraum 23.05-18.07.2023 statt. Die Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und werden von gesetzlichen Krankenkassen rückwirkend entsprechend bezuschusst. 

Kosten: 120€ pro Person

Adresse: Neue Straße 55, 21073 HH

Anmeldung ab sofort über mich

Präventionskurs am Freitagvormittag ab 14. April

Namasté

am 14. April  2023 startet der nächste Präventionskurs am Freitagvormittag im schönen Bewegungsraum in HH Moorburg.

Der Yoga Präventionskurs hat 12 Termine:

14.04.2023; 21.04.2023; 28.04.2023; 05.05.2023; 12.05.2023; (1x Pause) ; 26.05.2023; 02.06.2023; 09.06.2023; 16.06.2023; 23.06.2023; 30.06.2023; 07.07.2023

Wo: Bewegungsraum Moorburg (Moorburger Elbdeich 249, 21079 HH)

Wann: 9-10:30

Wieviel: 180€ für 12 Termine á 90 Minuten

Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und wird von gesetzlichen Krankenkassen rückwirkend entsprechend bezuschusst. 

Ich freu mich auf deine Anmeldung!

2 Präventionskurse am Dienstagabend ab 21.03.2023

Namaste

am März finden die beiden Yogakurse am Dienstagabend in neuen Räumlichkeiten statt. Und zwar in dem wunderschönen Veranstaltungsraum vom Geburtshaus Harburg. Dieser Raum hat eine gemütliche Größe, so das wir zu 10 gemeinsam in ruhiger Atmosphäre Yoga üben können. Yogamatten, Bolster, Gurte, Klötze und Decken sind vorhanden -ihr dürft aber natürlich gerne weiterhin eure eigenen Yogamatten mitbringen.

Es wird wie gehabt 2 Yogakurse am Dienstagabend geben:

Kurs 1: 18:30-20 Uhr

Kurs 2: 20:15-21:45 Uhr

Beide Kurse haben eine Dauer von 90 Minuten und finden im Zeitraum 21.03-09.05.2023 mit 8 Termine in Folge statt. Kosten: 120€ pro Person

Adresse: Neue Straße 55, 21073 HH

Anmeldung ab sofort über mich

Präventionskurs am Mittwochabend ab 22.03.23

am 22.03.2023 startet der nächste Präventionskurs am Mittwochabend im kleinen Raum der Uwe Seeler Halle in HH Fischbek, 1. OG.

Der Yoga Präventionskurs findet an folgenden 8 Terminen statt:

22.03.2023; 29.03.2023; 05.04.2023; 12.042023

19.04.2023; 26.04.2023; 03.05.2023; 10.05.2023

Wo: Uwe Seeler Halle (Heidschnuckenring 31, 21149 Hamburg)

Wann: 20-21:30 Uhr

Wieviel: 120€ für 8 Termine á 90 Minuten

In der Uwe Seeler Halle gibt es keine Yogamatte. Solltest du keine eigene haben, dann melde dich gerne noch einmal bei mir und ich bringe dir eine Leihmatte. Bring dir gerne eine warme Decke für die Endentspannung mit und ggf auch etwas zu trinken.

Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und wird von gesetzlichen Krankenkassen rückwirkend entsprechend bezuschusst. 

Ich freu mich auf deine Anmeldung!

Präventionskurs am Freitagvormittag ab 13.01.2023

Namasté

am 13. Januar 2023 startet der nächste Präventionskurs am Freitagvormittag im schönen Bewegungsraum in HH Moorburg.

Der Yoga Präventionskurs hat 8 Termine:

13.01.2023; 20.01.2023; 27.01.2023; 03.02.2023; 10.02.2023;

17.02.2023; 24.02.2023; 03.03.2023; 24.03.2023; 31.03.2023

Wo: Bewegungsraum Moorburg (Moorburger Elbdeich 249, 21079 HH)

Wann: 9-10:30

Wieviel: 150€ für 10 Termine á 90 Minuten

Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und wird von gesetzlichen Krankenkassen rückwirkend entsprechend bezuschusst. 

Ich freu mich auf deine Anmeldung!

 

 

Präventionskurs am Mittwochabend ab 11. Januar 2023

Namasté

am 11.01.2023 startet der nächste Präventionskurs am Mittwochabend im kleinen Raum der Uwe Seeler Halle in HH Fischbek, 1. OG.

Der Yoga Präventionskurs findet an folgenden 8 Terminen statt:

11.01.2023; 18.01.2023; 25.01.2023; 01.02.2023

08.02.2023; 15.02.2023; 22.02.2023; 01.03.2023

 

Wo: Uwe Seeler Halle (Heidschnuckenring 31, 21149 Hamburg)

Wann: 20-21:30 Uhr

Wieviel: 120€ für 8 Termine á 90 Minuten

In der Uwe Seeler Halle gibt es keine Yogamatte. Solltest du keine eigene haben, dann melde dich gerne noch einmal bei mir und ich bringe dir eine Leihmatte. Bring dir gerne eine warme Decke für die Endentspannung mit und ggf auch etwas zu trinken.

Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und wird von gesetzlichen Krankenkassen rückwirkend entsprechend bezuschusst. 

Ich freu mich auf deine Anmeldung!