Am 04.02.2021 starten 2 neue Yogakurse, die beide als Live Stram über Zoom angeboten werden.
Diese finden in der Mittagspause statt und richten sich an Menschen, die ihren Arbeitsalltag vor allem sitzend verbringen. Auf körperlicher Ebene wird der ganze Körper und alle Gelenke aktiviert und gekräftigt und die Schulter-, Nacken und Handmuskulatur gelockert und gedehnt. Ziel ist es, mit mehr Energie, innerer Ausgeglichenheit und voller Konzentration in die zweite Tageshälfte zu starten.
8 Termine á 45 Minuten für 90€.
Kurs 1: 12 -12:45 Uhr
Kurs 2: 13-13:45 Uhr
Die Termine im Überblick:
04.02.2021, 11.02.2021, 18.02.21, 25.02.2021, 04.03.2021, 11.03.2021, 18.03.2021, 25.03.2021
Beide Kurse sind durch die ZPP zertifiziert und können von Krankenkassen als Präventionskurse anerkant und entsprechend bezuschusst werden.
Anmeldung ab sofort möglich!
